Hiện này tình trạng nam giới bị xuất tinh sớm chiếm tỷ lệ khá cao, do chế độ tập luyện cũng như lối sống và đặc biệt thủ dâm quá nhiều và sai cách.
Nhưng cũng đừng lo bài viết này SHOP Đồ Chơi Tình Yêu chia sẽ các tư thế quan hệ lâu ra nhất dành cho các bạn nam bị tình trạng xuất tinh sớm.
Các tư thế quan hệ tình dục lâu ra hiệu quả nhất cho nam
Để kéo dài thời gian quan hệ không phải là điều dễ dàng, cần phải tập luyện thời gian dài mới có kết quả tốt như mong đợi.
Sau đây là các cách quan hệ lâu xuất tinh nhất nếu áp dụng những tư thế này sẽ giúp nam giới trì hoãn được thời gian lâu hơn.
1. Tư thế thủ dâm đúng cách
Tư thế thủ dâm đúng cách
Thủ dâm cũng là một bộ môn nghệ thuật, nếu thực hiện thủ dâm đúng cách sẽ kéo dài thời gian xuất tinh. Còn nếu thủ dâm sai cách sẽ gây ra bệnh xuất tinh sớm ở nam giới.
Thông thường các a chàng sẽ nằm 1 chổ và thủ dâm bằng tay, đây là cách thủ dâm khiến tình trạng xuất tinh sớm càng nặng thêm.
Hãy sử dụng sextoy để cậu bé cảm nhận được sự mềm mại, đồng thời tập luyện được nhiều tư thế quan hệ giúp tự tin hơn khi gặp bạn tình.
Nếu cần âm đạo giả gắn tường để tập luyên tư thế quan hệ lâu ra hãy liên hệ shop.
2. Chế độ ăn uống đầy đủ
Chế độ ăn uống đầy đủ
Dinh dưỡng góp phần rất quan trong để sản xuất tinh trùng cho nam giới, đồng thời giúp nam giới khỏe mạnh cường tráng trong chuyện quan hệ tình dục.
Chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp nam giới quan hệ lâu ra và kéo dài thời gian quan hệ lâu nhất có thể. Xem thêm bài ăn gì để chống xuất tinh sớm để tìm hiểu thêm thông tin.
3. Các bài tập luyện lâu ra trước khi quan hệ
Bài tập luyện lâu ra trước khi quan hệ
Trước khi quan hệ nam giới nên tập luyện cơ sàn chậu PC, bài tập giúp nam giới kiểm soát được khi sắp ra. Nếu thường xuyên tập luyện các tư thế Yoga luyện cơ sàn chậu PC, sẽ sớm cải thiện được tình trạng xuất tinh sớm giúp quan hệ lâu ra hơn.
4. Tư thế 69
Tư thế 69
Nên trú trọng tư thế 69 màn dạo đầu để kéo dài thời gian cho nam đồng thời đây là cách làm con gái lên đỉnh mà nam giới không bị xuất tinh sớm.
Tư thế 69 hay còn gọi quan hệ bằng miệng oral sex, dễ dàng kích thích điểm G của chị em bằng lưỡi mà không cần tới cậu bé. Do đó đây chắc chán là tư thế quan hệ lâu ra nhất cho các đấng mài râu.
5. Làm chủ suy nghĩ
Làm chủ suy nghĩ
Khi quan hệ bất kỳ tư thế nào, nam giới nên làm chủ được suy nghĩ. Hãy tự tin quan hệ, cảm thấy sắp xuất tinh thì nên suy nghĩ tới việc khác để đánh lừa cảm súc. Hãy thử đánh vào mông bạn tình, đảm bảo bạn sẽ quên đi việc mình sắp xuất tinh và cứ thế quan hệ lâu ra hơn theo thơi gian.
6. Kỹ thuật quan hệ nhấp nghỉ
Quan hệ nhấp nghỉ
Hãy đếm thử mình nhấp bao nhiêu phát thì bị xuất tinh ra, nếu biết được con số chính xác, những lần quan hệ sau này gần tới con số đó thì nghỉ 10-15s tranh thủ trò chuyện cùng bạn tình. Rồi tiếp tục làm lại từ đầu bằng các tư thế khác, việc này sẽ giúp năm giới quan hệ lâu ra hơn nếu luyện tập thường xuyên.
7. Đổi tư thế
Đổi tư thế
Hãy thường xuyên luyện tập nhiều tư thế quan hệ khó, việc này sẽ giúp các bạn nam tự tin hơn trong chuyện quan hệ tình dục.
Khi cảm thấy sắp ra thì ngưng cọ sát và đổi thế, việc này sẽ giúp đánh lạc hướng đồng thời ngưng kích thích cậu bé để kéo dài thời gian quan hệ được lâu hơn.
8. Cách quan hệ lâu ra cùng sextoy
Vòng đeo chống xuất tinh sớm là món đồ chơi tình dục nam được các bạn trẻ đón nhận. Khi nam giới đeo vòng râu rồng sẽ giúp giảm ma sát, đồng thời vòng đeo kích thích nữ giới mạnh hơn. Đây là cách quan hệ lâu ra cùng các đồ chơi tình yêu mà không cần dùng thuốc xuất tinh sớm.
Trên đây là 8 cách quan hệ lâu ra cùng các tư thế quan hệ kéo dài thời gian xuất tinh. Chúc các bạn nam luyện tập các tư thế quan hệ lâu ra thành công hiệu quả tốt nhất.
