Thủ dâm ở nam giới là điều hết sức bình thường khi đến lứa tuổi dậy thì, nhưng cách thủ dâm lâu ra không phải ai cũng biết cách thực hiện và luyện tập.
Nếu thủ dâm sai cách sẽ dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm, lâu ngày sẽ trở thành bệnh yếu sinh lý ở nam giới.
Vì vậy hôm nay SHOP Đồ Chơi Tình Yêu xin chia sẻ cách thủ dâm lâu ra kéo dài thời gian xuất tinh hiệu quả tốt nhất.
Cách thủ dâm lâu ra kéo dài thời gian cho nam hiệu quả tốt nhất
Cách thủ dâm lâu ra cho nam
Thủ dâm là cách để nam giới thỏa mãn tình dục khi có nhu cầu 1 cách lành mạnh khoa học nhất. Nhưng thủ dâm sai cách khiến nam giới thường xuyên gặp tình trạng xuất tinh sớm.
Để thủ dâm lâu ra kéo dài thời gian tốt nhất thì cần có phương pháp tập luyện, trong đấy thủ dâm cũng là cách tập luyện chống xuất tinh sớm.
Sau đây là các cách thủ dâm lâu ra hiệu quả cho cảm giác sung sướng nhất.
1. Tìm không gian riêng tư thoải mái không phải lén lút
Không gian thủ dâm riêng không được lén lút
Bất kỳ lúc nào thủ dâm cũng cần có không gian riêng tư và đặc biệt phải thoải mái thời gian, không gấp gáp hay lén lút.
Khi lén lút thủ dâm thì lúc nào cũng trong tâm trạng sợ bị phát hiện, do đó cứ muốn xuất tinh càng nhanh càng tốt. Điều này dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm, vì thế cách thủ dâm lâu ra đầu tiên phải là tìm không gian riêng tư, thoải mái không lén lút.
2. Tập luyện massage kích thích đầu khấc
Kích thích đầu khấc
Phần đầu khấc có chứa nhiều các dây thần kinh, vì thế nếu đầu dương vật quá nhạy cảm sẽ dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm do không chịu được cọ sát.
Hãy dành thời gian riêng để thủ dâm nhẹ hay còn gọi tập luyện độ chai lỳ cho cậu bé ở vị trí đầu khấc. Dùng ngón tay xoa kích thích phần đầu cậu nhỏ đến khi phê tê tái thì ngưng, khi hết cảm giác phê tê tê thì lại tiếp tục làm lại.
Thường xuyên kích thích đầu khấc sẽ tập luyện cho cậu bé có độ chai lỳ cao hơn, sẽ chịu được độ cọ sát lâu hơn, từ đó kéo dài thời gian thủ dâm và lâu xuất tinh hơn.
3. Lột bao quy đầu để thủ dâm lâu ra hơn
Lột bao quy đầu để thủ dâm lâu ra hơn
Bao quy đầu cũng là 1 trong những lý do khiến cho nam giới gặp tình trạng xuất tinh sớm. Do đầu dương vật được bảo vệ bởi bao quy đầu, nên ít va chạm cọ sát không bị kích thích. Nên khi thủ dâm cậu nhỏ đặc biệt là phần đầu cậu nhỏ bị kích thích bởi vô số các dây thần kinh, dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm.
Cách thủ dâm lâu ra là cách lột hoặc cắt bỏ bao quy đầu, để cậu bé được phát triển và cọ sát thường xuyên dẫn đến chai lỳ khi bị kích thích. Khi đó thủ dâm hay là quan hệ thì nam giới sẽ làm chủ và kéo dài thời gian được tốt hơn.
4. Thủ dâm lâu ra cho nam bằng gối
Thủ dâm lâu ra cho nam bằng gối
Nam giới có thể lột bỏ hết quần áo và kẹp một gối ở giữa 2 chân sao cho dương vật áp sát phần bụng, sau đó thực hiện động tác ưỡn người nhịp nhàng về phía trước giống tư thế quan hệ từ phía sau. Tưởng tượng đang được ôm người tình và đang quan hệ.
Khi có cảm giác kích thích thì ngưng vài giây rồi tiếp tục lại như vậy sẽ có được cảm giác sung sướng nhất thời. Thủ dâm bằng gối lâu ra là cách thường xuyên được các bạn mới dậy thì sử dụng.
5. Phương pháp thủ dâm ngưng nghỉ lâu ra
Phương pháp thủ dâm ngưng nghỉ lâu ra
Khi được thủ dâm có cảm nhận sung sướng sắp xuất tinh thì ngưng kích thích khoảng 5-10s và đầu óc không suy nghỉ tới chuyện đấy.
Sau 10s sẽ hết muốn có cảm giác xuất tinh và có thể kích thích massage dương vật lại từ đầu. Thực hiện phương pháp thủ dâm ngừng nghỉ thường xuyên sẽ kéo dài thời gian xuất tinh ở nam giới.
6. Mẹo quay tay ngưng - siết
Trong quá trình thủ dâm nam giới cảm nhận được sắp bắn tinh ra ngoài, hãy dùng ngón trỏ đặt sát phần bìu dưới thân dương vật, ngón cái đặt trên thân và bóp nhẹ.
Sao cho ngón trỏ chặn được ống dẫn tinh và ngăn ko cho xuất tinh ra ngoài đồng thời kegel nhóm cơ mu cụt. Khi giây phút thăng hoa trôi qua thì tiếp tục thủ dâm lại lần 2, thực hiện mẹo tự sướng này giúp nam giới trì hoãn được thời gian xuất tinh hiệu quả.
Xem thêm: các bài tập chống xuất tinh sớm ở nam giới hiệu quả nhất
7. Tập thủ dâm lâu ra ở trạng thái ướt bôi trơn
Bôi trơn để thủ dâm lâu ra
Các bạn nam nên thủ dâm ở trạng thái ướt có chất bôi trơn để cảm nhận được nhiều khoái cảm tốt nhất. Đồng thời giúp cậu bé làm quen với môi trường ẩm ướt sẽ không bị bỡ ngỡ khi có cơ hội thâm nhập vào cô bé.
Thủ dâm kèm theo gel bôi trơn sẽ giảm ma sát cho dương vật, đồng thời gia tăng khoái cảm hạn chế đau nhức dương vật và tránh được tình trạng chưa đi đến chợ đã hết tiền.
8. Thủ dâm lâu ra nhờ dụng cụ tình dục
Thủ dâm cùng dụng cụ tình dục
Dụng cụ thủ dâm hay còn gọi là sextoy giúp các chúng ta thỏa mãn nhu cầu tình dục 1 cách tốt nhất và văn minh.
Sử dụng các loại đồ chơi tình dục thụ dâm sẽ giúp nam giới có được những phút giây sung sướng lên đỉnh thật nhất.
Điều quan trọng nhất là cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, thay vì thủ dâm bằng tay thì các nhà khoa học đã làm ra những đồ chơi người lớn nhằm hỗ trợ cho việc thỏa mãn nhu cầy ấy.
Nếu có nhu cầu mua đồ chơi tình dục nam để thủ dâm và cảm nhận cảm giác sung sướng lên đỉnh như thật thì hãy ủng hộ shop nhé.
Trên đây là tất cả thông tin liên quan và các cách thủ dâm lâu ra đồng thời kéo dài thời gian cho nam giới hiệu quả nhất.
Hy vọng các bạn nam có thể thực hiện và tập luyện cải thiện tình trạng xuất tinh sớm 1 cách hiệu quả nhất.